Видео с ютуба 거북목 2분운동

[10분 리얼타임] 거북목 잡고 통증 잡는 12345 마사지 | 귀하신 몸 - 8부 목 디스크 막는 2주의 기적 #귀하신몸 #귀하신몸운동법

[10분 리얼타임] 목 통증? 3가지 운동으로 끝장낸다 | 귀하신 몸 - 8부 목 디스크 막는 2주의 기적 #귀하신몸 #귀하신몸운동법

"단 2주만 해보세요" 거북목 수술없이 자연치유 하는 법 (이경석 원장 3부)

홈 트레이닝 2분! 견갑거근 스트레칭 따라하기! 거북목 재활!

거북목 교정 초간단 운동 (딱 2분!)

▶️거북목 2분 교정법 | 수건으로 거북목일자목 교정 [먹고빼고 EatFit]

[ 수건 ] 목 교정 운동, 목, 어깨 스트레칭, 뭉친 목, 어깨 풀기

[Full] 귀하신 몸 - 8부 목 디스크 막는 2주의 기적

[선공개] 2주만에 목 통증이 없어지는 기적의 12345 마사지 | 귀하신 몸 - 목 디스크 막는 2주의 기적 #귀하신몸 #목디스크

목 디스크 막는 기적의 운동법, 거북목 2주만에 거짓말처럼 편해집니다. (홍정기 교수 3부)

예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]

2분 거북목 체조 따라하기

8분 상체 스트레칭 - 라운드숄더, 굽은 등, 거북목 교정

일자목운동/거북목스트레칭2. 뒷목뻐근함 해소를 위한 근육 늘리기, 거북이 운동

2분만에 누워서 목디스크 없애는 방법!! (수건하나면 끝!)

"와..너무 시원해서 눈물남ㅠ" [거북목 교정 운동]

"시원해서 눈물나요." 거북목, 굽은 등 한번에 해결하는 초간단 운동법 (이경석 원장 2부)

거북목 2분 교정. 올바른 친턱 (턱당기기) 운동법 "chin-tuck"

🔻500만뷰를 달성한 라운드 숄더 영상 마사지 포함편‼️ 평상시 목, 승모근, 어깨가 아프신 분들 따라해보세요👐🏻

딱 10분! 거북목, 버섯증후군이 있다면 이 운동 제발 하셔야 합니다! 일자목, 거북목 스트레칭, 버섯증후군교정운동